酸性體質

關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35 ～7.45 左右＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質＊成長期的成人有體質酸化的現象

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。

酸性體質的生理表徵
1. 皮膚無光澤。
2. 香港腳。
3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4. 上下樓梯容易氣喘。
5. 肥胖、下腹突出。
6. 步伐緩慢、動作遲緩。

為什麼會形成酸性體質？
1. 過度攝取乳酸性食品 a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。 b ）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。 c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

2. 生活步調失常會造成酸性體質 a ）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。 b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。 c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。 d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。

3. 情緒過於緊張 a ）文明社會會造成的壓力。 b ）工作上或精神上的壓力。 c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質機能不全症。

4.肉體的緊張 a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能，
則可能造成病人死亡或其他不良影響。 b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。